# Самопомощь

читать 4 мин.
0 40

Статья предлагает 13 способов, как справиться с тяжестью на душе. Среди них: поспать еще, сделать что-то простое, пойти гулять, задать себе физическую нагрузку, представить себя в виде комикса, написать себе письмо из того места и времени, когда было хорошо, заняться творчеством и другие.

Перепост
Прочитать полностью